Девочки, кто так же как и я пытается похудеть к лету?😂 расскажите про своё питание? Я вот никак не могу на пп перейти🗿 стараюсь меньше жрать и никакого мучного и сладкого, спорт зал трижды в неделю с тренером, а вес на 2 кг всего ушёл 😭
@kenesbay, съешьте столько огурцов, чтобы наесться))
А вообще если каждый раз до отвала наедаться, то не похудеть уж точно)) тем более ПП не хотите, после шести не есть не можете, от сладкого и мучного отказаться не можете....
Не парьтесь тогда)
Мне кажется вкуснее ПП нет ничего