Декрет на 30 неделе беременности: мой опыт, набор веса и ПП. Как удержать результат?

Урааа, завтра 30 недель, декрет, дождалась 🤗. Растем не по дням а по часам ☺️. Набрала почти 10 кг. Месяц сидела на ПП, хоть врач перестала ругаться что много набираю. Так бы еще 2 месяца держать ПП. 1 и 2 беременности набирала по 30 кг. Очень тяжёло было.