Когда начинаются тренировочные схватки и как отличить их от тонуса?

Девочки, у кого на какой неделе начались тренировочные схватки и через сколько потом родили? Живот постоянно почти каменный. А ночью прям тянуло немного. Как понять тонус это или тренировочные? Начиталась,что ребенку может кислорода не хватать, от этого еще страшнее. И родить раньше времени не хочется, не готова я еще) По ктг все нормально сказали.