Почему так сложно похудеть, если фитнес легко дается, а с питанием беда? Советы?

Question

Ну блин... Держалась 4 дня и из-за сегодняшних событий и стресса вечером нажралась всякой-всячины запрещенной🤬 Ну я так никогда не похудею🥴 
Почему год назад я смогла взять себя в руки и похудеть за пару месяцев, а сейчас это так трудно сделать!?😭 
Причем, заниматься каждый день фитнесом для меня вообще на раз-два, а вот с питанием беда😒

Жанна · Answer

Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию

ссылка

https://t.me/fedotova_nutrition

Алена · Answer

Я из Белгорода.Тот ещё паникёр.Не могу с собой справиться никак.Прилетает да,часто.В пятницу (нефтебаза и типография недалеко от моего дома) хотелось побыстрее уехать из города,паника жуткая.Спас вечером бокал пива.Просто детям нужна Мама в адеквате

Answer

Понятное дело. Страшно до ужаса. Уже люди грома боятся. Думают, что опять где-то что-то взорвалось. Скоро все либо сопьются, либо в психбольницу лягут😁

Кристина · Answer

Как бы ужасно не звучало, но кушайте в удовольствие сейчас. Боже упаси от войны 🙏🏼

Answer

Вот это у меня и звучит в голове каждый раз перед срывом. Дай Бог, чтобы не дошло до этого🙏

Почему так сложно похудеть, если фитнес легко дается, а с питанием беда? Советы?

Комментарии