Прихватило спину, защемило седалищный нерв: как лечить в домашних условиях? Советы и рекомендации

У меня переодически такое бывает, это ужас🙁

У меня также прихватила в одно время, помучалась, прошло. Сейчас пока не беспокоит

Это нерв и это не лежится , 1 беременность защемило так ногу теперь уже 10 лет мучаюсь с этим. 2 ю беременность все тоже самое и врачам говорила не чего с этим не сделаешь

Я всю прошлую беременность так проходила. Это был какой то кошмар. И лечить особо не чем