Что приготовить поесть по КБЖУ на весь день: картошка с курицей, много еды и стыдно перед родителями?

так а теперь к теме питания игин диэххэ😂

по кбжу на целый день приготовила себе цеееелую дюжину картофана с курицей, было каапец как много🤭 съела только половину от этого и мужу биэрбитим, капец как тоточ🥲 опять не добрала считай бжу🥲 сейчас в желудке нету тяжести👍🏻

есть чувство что я очень вкусно и много покушала😄 так же перед родителями мужа стыдно кушать только самой такую вкусняху то😁😂 аяка когда это прекратится у меня, на деле миэхэ эрэ наадыйбаттара буолуо😄🙃

(хлебцшек это мой перекус был)