20 кг лишнего веса: как эффективно и быстро похудеть, делимся опытом и советами
Ну вот и мои +20кг🥳
Господи,как же будет нелегко с ними прощаться
Комментарии
Я если честно думала что будет хуже,у меня такая картина страшная в голове была...но всё равно конечно приятного мало
Если честно ,до сих пор не могу определиться
Если всё получится то гв ✊🏻
@vlrkznzvn, на гв быстро скинете если не есть много сладкого и булок ) на гв организм тратит много калорий на производство молока) если решите все таки, что начнёте гв, то купите обязательно крем-пурелан, начинайте сразу после первого прикладывания мазать им соски. И после каждого, даже незначительного по времени прикладывания мажьте им соски. После того как соски привыкнут, и некомфортный ощущений не будет, его можно убирать) поможет избежать проблем с грудью при гв.
@milamilachka4, Да,слышала об этом и уже купила ,буду на него молиться и на себя😄✊🏻
Нет во вам не скажешь +20😅
Вот я с таким набором стала свинкой