По чьим видео заниматься дома?

Question

Девчата, привет!Подскажите пожалуйста по чьим видио можно позаниматься в домашних условиях?Питание наладила,считаю Ккл.В зал ходить пока нет возможности.

Варвара · Answer

Круче Джиллиан Майклс нет! Там вообще крутой результат и тренировки по 30 мин!

Варвара · Answer

Вот девушка написала, я поддерживаю! 👍🏻

Анна · Answer

@liebe-liebe можно сайт? А ещё какую программу тренировок посоветуете? Их таааак много @korona178 @mrs_sumenkova

Любовь · Answer

https://jillianmichaels.ru/video/4-dzhillian-maykls-stroynaya-figura-za-30-dney.html начинайте с вот этой) сначала будет очень тяжело, но с каждым днём все легче) и результаты очень скоро увидите)

Евгения|Массажист · Answer

Худеем за 30 дней. 3 уровня. 30мин тренировка в общем.

Далее уже будете выбирать какая удобнее- для пресса, ягодиц или также общую. Я люблю бодишред, там 45мин убойные просто

Светочка · Answer

Колсанова в инсте проводит он-лайн тренировки и марафины все включенр у неё не дорогие

ольга · Answer

Инста померла у меня и воскрешать ее не буду.

Лена · Answer

Мне Трейси Андерсен нравится) метаморфозы с Трейси Андерсон.

Евгения|Массажист · Answer

Мне Джилиан майклс всегда нравилась

Любовь · Answer

Поддерживаю. Есть сайт, где все видео есть

Nina · Answer

И я за неё)

Юлия · Answer

Бесплатный канал tgym на ютубе

Natalie128 · Answer

Приложение Nike training club

Надежда · Answer

https://vk.com/bulletfit

По чьим видео заниматься дома?

Комментарии