annettkeytt
Анна·Мама сына (5 лет)
Кто принимал гейнер и протеин для набора веса?
Девочки , кто принимал гейнер протеин что бы поправится ?
Комментарии
@annettkeytt изучаю тему, теоретически возможные варианты это низкая кислотность, дефицит транспортного белка, недостаток ферментов...
Нравится Ответить
Сейчас же не до спортзала то ( то даже не знаю . Дома точно не смогу
Нравится Ответить
Чтобы нарастить мышечную массу нужны и силовые тренировки в комплексе, тогда будет хороший результат, если нет гипертиреоза и других причин, которые тормозят набор веса
Нравится Ответить
Я. Но и зал. Но как только перестаёшь заниматься и пить протеин и в е возвращается на краги своя((
Нравится Ответить
@annettkeytt каждый несчастлив по-своему) а я не могу сбросить (
Нравится Ответить
Если у вас белок плохо усваивается, то хоть протеин из девственного единорога... Все мимо будет