Режим сна ребенка: как перевести на один сон и укладывать раньше? Советы и опыт!
Подскажите может у кого был такой график у ребёнка, что делали? Просыпается 6.30-7, первый дневной сон 1,5 часа, второй дневной сон 2-2,5 часа, в итоге спать ложится около 22.30-23 думаю может пора на один сон переводить и укладывать раньше? А то ночной сон 7 часов и еле укладывается..
Нам чуть меньше,но мы встаем в 5:30-6,дневные сны по часу и то с укачиванием после 30 минут просыпаемся и продлеваем,когда читаю спят всю ночь да еще встают в 8-9,эх!а тут вообще в 12🤪