У меня хоть и не 3 мес, но поделюсь, покормили и сразу же в кроватку, могут покапризничать в эти моменты соска лучший друг, если после бодроствования не засыпают, точнее бывает так что сосут сосу и засыпать начинают и тут резко руками начинают махать и будят себя, тогда пеленую руки и в течении какого-то время уходят в сон, днём Марк хуже спит сейчас не знаю почему ) к укачиваниям не приучаю с роддома
Хз, я бы попробовала класть двоих в коляску и качать 😃
Ну или вовсе не качать, а стараться чтоб они сами засыпали
У меня знакомая, у неё двойня, она до года качала на руках 😬 то по очереди, то может кто поможет ( одной бутылку , вторую укачивает на сон)