У нас проблема со сном у сына, встает утром в 7 реже в 8, дневной сон у него в 16 а когда и 17ч, раньше просто не уложить, а с 16-18 просто вырубается сам. Что посоветуете, как перестроить режим. Получается в ночь засыпает в 23.30-0.30 в садик еще не ходит. Младшей спать не дает, цель номер один разбудить младшую.