Болит ребро с отдачей в сердце - что делать? Коленно-локтевая поза помогает? Иду на УЗИ

Теперь встаю рано,как ранняя пташка.Рёбра болят, будто по мне проехался грузовик.А именно отдаёт в область сердца.Помогает коленно-локтевая поза.Сегодня иду на узи, заодно и спрошу, как можно облегчить.