Какие витамины можно пить при грудном вскармливании: советы и рекомендации для мам

Пре джентли

Йодомарин, вит Д

Вот фемибион часто пишут, и да они реально из доступного хорошие. Сейчас все блоги врачей ищут замены айхербу и фемибион в подборках постоянно. Ещё витамин д посмотрите сколько там и может добавьте и ферритин хорошо бы сдать если низкий то железо попить

У каждого они разные.
Сдавайте анализы на дефицит витаминов и минералов и восполняйте. Это будет самый лучший, безопасный и работающий способ

Что Вы хотите от витаминов? Сдайте анализы и на их основании смотрите, какие элементы нужны

Фемибион 3