Как избавиться от этой ужасной боли в спине?
Я уже не могу это терпеть, массаж не помогает
У меня так было, просто невыносимо было даже сидеть, мне очень помог остеопат
У меня на первого весь 3 тий триместр и после родов болела спина… только через пол года после родов прошло 🥲
На таком большом сроке уже можно хиджаму , просто будет больней чем обычно , у беременных болевой парок повышен поэтому ))
И вот на копчик не желательно банку ставить
Если я сделаю хиджаму я потом ходить не смогу, даже когда с пальца кровь берут я падаю
@gadjieva.umka, я после родов сделала , не больно было , все равно не помогло ))
Что со спиной я один раз потянула мышцу развернуться не могла боль ужасная была. Мне помог тейповый пластырь.