Говорят что бы полегчало надо написать все на бумаге или высказать кому либо. Знакомым и родным не хочу ничего говорить поэтому напишу здесь)
В последнее время я стала ужасно нервной раздражённой эти перепады настроения... Бедный мой сыночек чуть что ору на него как бешенная😭 весь день трясет доча не спокойная после сна минут 40 норм потом начинает мычать и на руках тоже🤦🏼♀️ на мужа срываюсь он уже у меня ничего не спрашивает и не разговаривает лишний раз уткунлся в телефон.
А мне охото выйти в горы и выкрикнуть всё там🤪
Ой Даже не знаю думала напишу легче станет, а стало наоборот опять трясет опять все бесит😭
Комментарии
Терпеть терпеть и ещё раз терпеть, как выше пишут надо сходить куда то шоппинг салоны это правильно, когда есть деньги и есть человек который будет смотреть за ребенком, когда и того и того нет, терпеть только остаётся и все. Вы не заметите как дети подрастут и будете скучать по этим временам. У меня хоть и одна дочка у меня всё так же как у вас если не хуже было. Я пью магний В12 помогает, потихоньку налаживается все. Потихоньку в себя прихожу. Терпите и пейте магний. Это реальность от этого не убежишь. И молитесь искренне 🙌🌸
Как бы банально не звучало,но нужно отдохнуть.
Оставьте детей мужу,устройте себе день (ну или несколько часов) красоты или шоппинг,или просто сходите одна в кино.
Почаще с семьёй выезжаете,меняйте место дислокации.
Понимаю,что с детьми тяжело куда-то сходить,но это очень меняет настроение.
Как уже писала доча не спокойная с ней куда то выйти 🤯 в коляске не хочет лежать сидеть без разницы плачет 🤦🏼♀️
@saidahmetova ребенок неспокойный потому,что мама неспокойная.
У меня младшая постоянно до года была на руках,тем не менее, мы выезжали каждые выходные. Невозможно было дома сидеть...
Вам нужна помощница по дому, чтобы часть дел делегировать другому человеку, а самой отдыхать, гулять, кайфовать. Послеродовую депрессию никто не отменял, поэтому нужно высыпаться, вкусно кушать, ходить на массаж,плаванье, получать удовольствие…
Свекровь срать хотела на депрессию. И на всё остальное. когда видит мое состояние она говорит а кому было легко, вот так дети растут🤦🏼♀️ я 4 вырастила и ничего
@saidahmetova, Вы не за свекровь замуж выходили. Она вообще к Вашей жизни никакого отношения не имеет. Обязанность мужа- обеспечивать (включая надежный тыл и помощь), наймите помощницу и побольше отдыхайте сами.
40 минутный сон, моя боль.. иногда и я срываюсь, начинаю на 4 месячного ребёнка ругаться, спи уже, спи повторять. Потом выдыхаю, дышу и напоминаю себе, что ребёнок это делает не специально. Потом опять этап с чувством вины накатывает, материнство это тяжкий труд
Вот так и с сыном у меня получается из за своих нервов на него срываюсь а потом бывает что даже плачу от того что жалко его😭
У меня тоже было такое. Мой сын тоже страдал больше всех. Я дура была, Вы забудьте все. Не переживайте. Дети быстро растут, пусть помнит вас доброй. Любите, дышите. Все будет хорошо. Если можете попейте магний б6