На днях писала, что у меня лактостаз.
Массаж, компрессы и частое прикладывание помогли. Отёк, покраснение уменьшились, температура спала. Спасибо девочкам за советы 👌🏻
Но! Я все ещё чувствую комок. Как я поняла дальше продолжать эти действия? И что вы делаете для предотвращения теперь в дальнейшем?
В дальнейшем следить за приливами, чередовать грудь при кормлении. И если комки то массаж делать до облегчения!
Мне очень помог ультрофиолет, я раз и навсегда забыла что такое лактостаз. Занимает это всего 6 минут. Потом молоко само льётся как из под крана 😅
@zarin06, в лазерном центре делала, это аппарат, делает врач. Раньше стоило 800тг, сейчас не знаю.
Маслом мазать массировать и сцеживать-это больновато,но возможно