Симфизит при беременности: адские боли внизу живота, тонус, поясница и пробка, что делать?

У меня уже нервов не хватает,я не могу ходить. Симфизит и низ живота. Дают такие боли...это жесть какая то. Что и тонус и поясница начинает болеть и выделение пробки. Короче ломает всю. Еще сегодня сходила с детьми в парк на свой страх и риск было больно. Но надо. Просто это же надо какой то хрящек дает такие боли.