Если хочется начать утро с пиццы, но не хочется выполнить дневной план по углеводам за завтрак😉
Всего 6 грамм углеводов и целых 44 грамма белка😍👌🏼
Рецепт: 2 яйца
Рисовая мука 2 ст ложки
Старый или новый кефир 20мл
Это все мешаем, солим и выкладываем на АП сковородку(я чуть смазала маслом оливковым, можно кокосовым) накрываем крышкой переворачиваем, накрываем снова крышкой.
И выкладываем:
фарш куриный(предварительно обжаренный), оливки, стол ложка сметаны(можно добавить домашнюю томатную пасту)
помидор, сыр и зелень сверху