КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ… ⠀ Или первые признаки её приближения: ⠀ ▪ Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня) ▪ Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле ▪ Более скудные и короткие менструации ▪ Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения) ▪ Необходимость вставать ночью в туалет ▪ Снижение либидо ▪ Сухость в области промежности и влагалища ▪ Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС ▪ Нарушения памяти и концентрации внимания, рассеянность, быстро наступающее утомление ▪ Скачки артериального давления, приступы сердцебиения ▪ Приступы озноба в отсутствие симптомов простуды ▪ Набор веса ▪ Ночная потливость, приливы или навязчивое желание «сделать попрохладнее», особенно если раньше была «мерзлячкой» ▪ Учащающиеся эпизоды недержания мочи ⠀ ⚠ Важно: эти симптомы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, обращаем внимание на их сочетания, но для женщин 35-40+ это повод сделать тест на менопаузу. ⠀ Какие симптомы из перечисленных наблюдаете у себя? Сколько пунктов насчитали? Делали тест на менопаузу?
Девочки,🆘‼ ‼ ‼ Начала собирать сумку в роддом.Кое-что уже купила ▪ прокладки ▪ одноразовые пеленки ▪ детские влажные салфетки»солнце и луна» ▪ ватные диски ▪ мыло жидкое для подмывания младенцев»мое солнышко» ▪ халат ,ночнушка ▪ зубная паста,щетка,шампунь,мыло,полотенце ,тапочки резиновые ▪ салфетки сухие ▪ пакеты для мусора ▪ ватные палочки ▪ влажная туалетная бумага ▪ вкладыши в бюстгальтер ▪ памперсы ЧТО ЕЩЁ Я ЗАБЫЛА????ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА)🙏🏻😇ничего без вас не могу!
А напишите свои любимые диснеевские/пиксаровские/дрим воркс мульты❤ вот список просмотренных нами с Варей, которые и ей были интересны, может кто забыл какой-нибудь или как я вечно теряется при поиске: ▪ Король Лев ▪ Бемби ▪ В поисках Дори ▪ В поисках Немо ▪ Леди и Бродяга ▪ Коты Аристократы ▪ Тайная жизнь домашних животных ▪ Мулан ▪ Золушка ▪ Белоснежка ▪ Рапунцель. Запутанная история. ▪ Моанна ▪ Корпорация монстров ▪ Университет монстров ▪ История игрушек. Все части. ▪ Холодное сердце ▪ Храброе сердце ▪ Книга джунглей ▪ Алладин ▪ Красавица и чудовище ▪ Рио ▪ Босс Молокосос ▪ Головоломка ▪ Лис и пёс ▪ Гадкий Я. Все части ▪ Миньоны. ▪ Вольт ▪ Зверополис Пока все, что вспомнила🤔 делитесь любимчиками😊
Готовишься к беременности, к родам, к материнству, а как дело доходит до практики, то оказывается ты не все предусмотрела и вообще не там соломку подстелила. ⬇ ▪ ГВ - это больно и во второй раз случается лактостаз и трещины. ▪ Поспать наперед в беременность и привыкнуть к прерывистому сну после - невозможно, а было бы полезно. Зато формируется навык - спать в любом положении, иногда стоя. ▪ Даже с одним младенцем не хватает еще пары рук, хотя бы поесть, а поделать какие-то дела так вообще необходимость. Считаю, что в беременность вместе с плацентой должны отрастать дополнительные руки лет так до 3х. ▪ Скорость во время трапезы автоматически увеличивается на 2х, а если малыш заплакал, то включается режим «Чайка» и еда заглатывается целиком. ▪ Чай лучше сразу заливать в термос, тогда есть шанс выпить его сегодня и горячим. ▪ Принимать душ и слышать как плачет твой ребенок, когда на самом деле он не плачет. ▪ Узнать, что на любой вопрос касаемо детей всегда есть 2 мнения и они абсолютно противоположные. 🔝Ну и лучшее из серии «мы вас вырастили, мы лучше знаем»: - Носки и шапочки - панацея от всех болезней даже в 30 градусную жару; - Допаивай водой на ГВ в первые 6 месяцев, потому-то ГВ это еда и ребенку нужна вода. - После улицы вытри лицо ребенка подолом, чтобы не сглазили. Смайлики на фото сюда же. - Тестом пройтись по спинке, чтобы убрать волосы (читай депиляция), они мешают хорошо спать. - Брить налысо, а то волосы жидкие будут. Что добавите про открытия материнства? А какие советы от старшего поколения особенно были вам «полезны»?
