Всем приветики 💓
У меня 24 неделя, очень хочу есть постоянно, записалась в бассейн Мама+я, хожу с ребёнком, чтоб какая-то физнагрузка была. Боюсь, что разнесёт, чувство голода сложно контролировать, аж начинает трясти …. У кого так ?
При ГСД надо же соблюдать диету, раз вам её ставят, посмотрите что можно вам, при правильном питании чувство голода должно притупится, или же ешьте понемногу через каждые 2-3 часа, пейте воду тёплую 40-42 градуса
Да не чего не притупляется, с первой тоже самое было….не помогает эта диета, только вес держит и все
Официально только 5 , три это до постановки на учёт, но у меня ещё уростаз правой почки начался, сказали «якобы» ее перелавливает ребёнок
А вам можно киви?
Я после обеда и ужина сьедаю по 1 киви, аппетит перебивает и суточная норма витамина С