Какой магний пить при приёме других витаминов?
Доброго времени суток, девчонки ☺️
Поделитесь, кто какой магний пьёт? Я купила что было в аптеке, аж 6 таблеток в день надо, терпеть не могу таблетки глотать, итак помимо этого другие витамины пью 🙄
Может есть какой-то магний, где 1-2 табл в день? К гинекологу только через 2 недели, она говорила бери любой 🤷🏽♀️
Комментарии
Я тоже терпеть не могу таблетки,спросила у врача чем можно заменить,мне она рекомендовала магний цитрат, там в одной таблетке такая же дозировка как в 4 обычных.
Пью такие же, но форте, там дозировка больше и пить в два раза меньше нужно. При этом врач сказала 1 табл в день достаточно. Мне кажется что нужно минимум две🙈, нервишки расшатались😆.
Я пью магнелис б6 форте,у него двойная дозировка,пью по 1т. 3раза в день после еды
Утро 2 табл, обед 2 табл, вечер 2 табл.
Весь секрет)
Они все пьются по 6 табл)
Можно или сразу, или частями
Мне магнерот назначили по 1 т 3 раза в день,пить месяц🤷♀️
Мне тоже прописали по 2т- 3 раза в день... Всё нормально. По инструкции тоже допустимо.
Магний б6 форте очень даже рабочий , назначали по 1 ×3 раза
Мне тоже назначили по 1таблетке три раза в день
Мне гинеколог назначала Магне В6 форте по 1шт 2-3 раза в день
Я пью цитрат магния, самая легко усваемая формула , 2 капсулы в день