Девочки, кто принимал коллаген: какой эффект заметили? Делитесь опытом и результатами!

Слышала что это фуфло. Если для костей, то лучше хороший холодец поесть..

Я пью пью.. А кто знает, есть ли толк)))) ногти вот у меня ужасные. Отстригаю под корень, всё равно секутся сильно. Что попить можно?))

Пью вит д, коллаген, омегу, цинк

Правильно написали, это фуфло и маркетинг. Весь коллаген переваривается желудочным соком

Я как-то пила комплексом коллаген, биотин, биосил и омегу. Волосы реально преобразились. Но не знаю , что повлияло. Но тоже слышала, что коллаген -фуфло😀

Лучше наверно серу принимать

Конечно! Нужно пить хороший коллаген, у мен колени перестали болеть хрустеть, волосы как у коня росли😅 но я пила еще омегу 3

Пила, не заметила)