Есть еще у кого дети не ложатся спать раньше 11-12 ночи?
Мы ходим в детсад,режим есть. Но лечь спать раньше этого времени нереально 😀Честно,меня это мало волнует,ребенок не капризничает,высыпается. Но со стороны всегда всем "виднее"..
Так же было пока в школу не пошла. Сейчас получается днем не спит, ложится в 22:00 и сразу засыпает
Всегда ближе к 23 ложимся только. Полчаса возни на засыпание еще 😄
И всегда так было, с рождения. И младшая щас так)
Успех раннего засыпания, это ранний подъем, будите в 6 утра, в 9 вечера уже спать будет.