Вчера сходила к неврологу со своей головой больной😀
у МЕНЯ МИГРЕНЬ.
Сказал исключить провоцирующие факторы:
-противозачаточные, которые мне надо пить, потому что у меня СПкЯ
-недосып, который у нас постоянно, но сейчас лежим более менее становится
-напряжение и стрессы, которые всегда со мной с рождения дочи)
-И САМОЕ ГЛАВНОЕ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОСОВЕТОВАЛ СМЕНИТЬ РАБОТУ 🚑🚨🚨🚨тк моя работа= стрессовые ситуации на вызовах+ сутки трясучка в машине+сильный недосып+голод= мигренозные боли 🥲🥲
Почему всё так сложнооо🥲
Комментарии
У меня в беременность из-за гормонов приступы вообще почти прекратились, а потом началось 😣
@olegowna.96, вот сумотрептан, дешевые, и очень эффективные! Но они строго по рецепту. Прям очень меня выручали!
@mama_varvary, спасибо, пока попробую его лечением полечиться
Я уволилась с работы по этой причине, серьезно говорю. Сейчас у меня бывают приступы, но значительно реже.
Заикнулась, что больше никогда не пойду работать сутки или в ночь. В 32 это уже ой как ощущается. Плюс сидяче/стоячая работа. Компьютер.
Спине кабзда, глазам тоже🙄
Надо нам, девочкам, себя беречь. Иначе в старух превратимся раньше времени(
Я уже 8 лет с мигренью живу) пью профилактику мигрени так приступы гораздо реже и боли не по 2 суток
@olegowna.96 мне врач сказала пик мигрени идёт от 20 до 30 лет потом на спад пойдет
А так да,нужен более менее режим и желательно зарядка для спины и шеи ,чтоб кровь лучше циркулировала
@olegowna.96, ну это можно и самим делать в принципе)
И у меня мигрень ,второй день таблетки плохо помогают ,что вам назначили ? Я знаю ещё красное вино ,цитрусовые ,сыры и шоколад провоцируют мигрень
Про работу очень верно. Считаю надо сделать все, что бы ночами спать а не работать. Это 20-30 лет ещё ничего. Ну мигрень выпил таблетку две. А потом все аукнеться. Я поработала пару месяцев по ночам. Сказала все братцы. Ничего мне не надо. Здоровье важнее и приоритетнее. Надо искать действительно варианты, когда ночь для сна.
Ой, здрааавствуйте👋🏼 я такая же😅
Перед беременностью поставили этот диагноз. У меня большая вероятность, что мне это передалось наследственно! До беременности спасал сумотрептан, вообще чумовая вещь🔥 пока приступов не было, но даже если и будут, в моем положении один парацетамол в помощь🤷🏼♀️