Как привести тело в форму: советы и мотивация. Почему генетика и кость - отговорки? Начни сейчас!

Наше тело - самый лучший показатель времени 🪐

⠀

Вы не разжиреете за один день, даже если съедите тонну еды.

Но вы так же и не похудеете, если один день соблюдали режим и тренировались.

Жир нарастает постепенно, год за годом. И чем дольше вы его копите, тем сложнее от него избавиться.

Поэтому, если вы хотите быть в форме, то - начните уже сейчас💪🏼

И да, нет генетики и широкой кости - это отговорки и лень 🦥

Твое тело - твоих рук дело, и только тебе решать, как оно будет выглядеть 👙

А я с радостью помогу вам начать создавать форму мечты ❤️☺️ (на фото конечно же я🤗)