У вас токсикоз или изжога? У меня с 5недель токсикоз тяжёлая форма(рвало до 20 раз, и система), но изжога после 20 недель начинается тоже молоко, ренни, и глину ела. Но глину не советую гемоглобин снизится.
Не стоит, пробуйте разные советы, ешьте мало, но очень часто. Как проснулись-сухарик зажевать первым делом. Мне эти советы помогли. Боржоми тоже неплохо заходил