26 недель беременности и отеки ног: как облегчить состояние, советы и опыт, что делать?

Пью клюквенно-брусничный морс, много воды, уменьшила соль, убрала копченности из рациона. Контрастный душ и ноги на подушку. Врач в ЖК про отеки даже слушать не хочет, говорит рано и тебе "кажется". Чулки при отеках не во всех случаях хорошо, их только с разрешения врача.

Лицо и руки отекают?

Для начала необходимо понять причину отёков: если нагрузка на почки или гестоз, то действительно меняется диета и количество жидкости на день.

Если отекают только ноги, то это могут быть не почки, а Вены. В таком случае необходима консультация флеболога.

Возможно приём флеботоников и ношение компрессионного трикотажа.

Контрастный душ👍🏻👍🏻👍🏻

Соленого ничего не кушать, чулки купить, держите иногда ноги выше головы 😇 как это врач ничего не посоветовала, моя постоянно мне ноги трогает и спрашивает отекают или нет, отеки это не есть хорошо.