Mom.life
Айдана
aidana1307
Айдана·Мама троих детей
Девочки подскажите, блин хочу пару кг скинуть, самой не получается с 3 детьми. Занималась бы хотя бы ночью, так вот может ссылки есть проверенные, где хорошо убирает живот! Я как будто бы на 5 мес беременности 😭😭😭😭 аж самой противно… хочу любить своё тело!
30.03.2022

Лучший комментарий

Комментарии

mylife_myrules
Таисия·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Возьмите за правило по утрам 5 мин делать вакуум, натощак. Живот начнёт уходить👍🏼
30.03.2022 Нравится Ответить
aidana1307
Айдана·Мама троих детей
Он не как не влияет на внутренние органы? А так конечно, главное что бы прошёл мой мешок счастьем 😂
30.03.2022 Нравится Ответить
mylife_myrules
Таисия·Мама двоих (3 года, 9 лет)
@aidana1307, он наоборот отлично тренирует внутренние мышцы, органы как бы на место встают, собираются) а мешочек можно дополнительно массажной щеткой 👍🏼
30.03.2022 Нравится Ответить
aidana1307
Айдана·Мама троих детей
@mamataya555, спасибо ❤️
30.03.2022 Нравится Ответить
aisafi2024
Круэлла·Мама четверых детей
Не хотите просто отказаться от мучного и сладкого? Мне кажется, так и без тренеровок скинете и живот тоже уйдет
30.03.2022 Нравится Ответить
aidana1307
Айдана·Мама троих детей
@aisafi2024, это как 5 столовых ложек получается же.
30.03.2022 Нравится Ответить
aisafi2024
Круэлла·Мама четверых детей
@aidana1307 нееет) диета стол номер 5. Забейте в гугле, выйдет что можно, что нельзя. В основном все вареное, на пару можно
30.03.2022 Нравится Ответить
aidana1307
Айдана·Мама троих детей
@aisafi2024, аааа все спасибо 😉
30.03.2022 Нравится Ответить
azimushka
123·Мама сына (2 года)
Ночью не занимайтесь, нагрузка на сердце
30.03.2022 Нравится Ответить
aidana1307
Айдана·Мама троих детей
Днём нет смысла и времени вообще нет. То жрать, спать, срать, пить 🤯
30.03.2022 Нравится Ответить
azimushka
123·Мама сына (2 года)
@aidana1307, а сердце посадить есть смысл?!)) я после 7 не ела, ужин был Легким, девочки на фитнес ходили хорошо скинули а там дальше сила воли, по началу тяжело отказаться от привычного ужина, но эффект даёт
30.03.2022 Нравится Ответить
aidana1307
Айдана·Мама троих детей
@azimushka, да я б не сказала что я ужинаю плотно, так легкий ужин. И днём так же, по чуть чуть 3-4 раза в день. Но вес держится, + ещё 2 кг к моим 64 кг.
30.03.2022 Нравится Ответить
Читайте также