alievahadidza9
Хадиджа ·Мама троих детей
После родов как быстро похудеть? Делимся опытом: диеты, упражнения и секреты восстановления фигуры!
После родов кто как худел? Подскажите пожалуйста
Комментарии
В первую б набрала 26 кг и после никак не худела ела все подряд много вредного и за пол года все ушло 😄
Нравится Ответить
О ,мы из одного города,мне кажется или я нашла себе компанию в этом непростом деле как похудение?😄💃🏼
Нравится Ответить
Долгие прогулки помогли. Когда у дочки был дневной сон 2 раза,ходили на улицу и не просто на скамеечке посидеть, а ходила с коляской далеко далеко.
Нравится Ответить
Я со специалистом худею @dietolog_yuliya . В 2018м с ней скинула спокойно 30кг и 3 года успешно удерживала вес. После 2х родов опять к ней вернулась. На странице делюсь своим опытом похудения.