Как справиться с усталостью и чувством вины?
Вот бывают такие дни, после которых вечером садишься и понимаешь , как ты заеб***ь🙈
Не хочется ничего
Играть с ребёнком , кормить всех и тп
Чувствуешь себя сразу хреновой матерью, женой
Хоть и понимаешь , что ты человек тоже и можешь уставать
Как все сложно , бл**😅
У меня кстати последнее время просто жесткий упадок сил, я ложусь в 10 спать, и встаю еле как в 6 утра. Ну может конечно на работе силы уходят , специфическая так скажем работа , но не настолько же , что сил к вечеру вообще нет
Комментарии
При низком гемоглобине выпадали волосы, отсутствие аппетита, постоянная усталость, головокружение, ещё особенность мне хотелось есть мел и землю. А узнала о низком гемоглобине случайно, когда сдавала мазки на вид, взяли ещё кровь.
@dari94 общий анализ крови, и ещё отдельно на ферритин. Я сама только что пролечилась гемоглобин был на грани 72.
@dari94 мне проставили 5 капельниц, потом через неделю ещё 5 инъекций, подняли до 117.
@dari94, так это после работы: вечером садишься и понимаешь как ты зае***сь-открыла шкафчик достала красное/белое по настроению и вуаля.. жить становится веселее и интереснее😜
@ann_ya, я бы с радостью конечно , но это не выход считаю 🤣
@dari94, не, не выход) это разовая акция-для расслабления и опустошения головы… а дальше все заново)
Ну или что-то менять в жизни… это 100% выход
Винца вечерком. Жить станет чуток легче