Проблемы со сцеживанием молока, что делать?

У меня также было . Кормила дочку и как-то надо было уйти , я нацелила грамм 30 и все . Сколько раз не пробовала , всегда такое количество получалось. Зато когда сокращала кормления ,с приходом прикорма , болела грудь и решила ее сцедить , нацелила тогда почти 200, вот я офигела 😀

Самый эффективный способ сцедить: из одной кормить ребёнка , а из второй молокоотсосом или рукой (если получится) сцедить молоко)
Во время кормления максимальный
Прилив молока)

Перед кормлением можно ещё горячий душ принять, чтобы наверняка побольше было))

Читала ,что надо сцеживать когда ест ребёнок, там же молоко приходит в обе груди.
Одну ест ,другую в это время сцеживать

У вас сейчас прикорм во всю пойдет) когда отлучаетесь просто овощи или каши давайте