Какая норма приёма фолиевой кислоты при планировании?

Question

Здравствуйте! Подскажите норму приема фолиевой кислоты для мужчин и женщин при планировании. 
В интернете какая-то разная информация. 
Что там еще при планировании пьют? Все забылось 🙈

Виктория · Answer

Я пью Фолиевая 1мг 1таблетку и йодомарин 1таблетку.
Либо йодомарин для будущей мамы, там сразу с фолькой идёт, последний раз не нашла в аптеках, пришлось отдельно взять

Анна · Answer

Фолиевую можно принимать до 800мг,так как без инозитола её большая часть не усваивается

Alina · Answer

Муж 400, женщинам по показаниям и в зависимости от гомоцестеина

Ольга · Answer

По одной таблетке 1мг (самая обычная) я и муж.

Анна · Answer

По 400 мг это 1 таблетка в день. И себе и мужу давала 😅

Даша · Answer

Спасибо большое🌷

Daria · Answer

Фолиевую кислоту я пила во время всего планирования и  до конца I триместра. А муж перестал пить как забеременела.

Даша · Answer

По одной таблетке пили? 
Мне кажется, что много их было, не помню) муж по одной пил?

Daria · Answer

@monamour да ) по одной)

Лиса · Answer

Мы пьем обычные таблетки. По одной в день.

Какая норма приёма фолиевой кислоты при планировании?

Комментарии