Что делать, если живот не уходит при похудении?
Мнн хочется просто реветь. Когда переодеваюсь. Мой живот превратился в ужас. Сижу на диете вот пошла 3 неделя. Скинцла 4 кг. Везде похудело. Особенно лицо и верхняя часть. Уже уши торчат. А живот все не уходит. Сейчас мой вес 50.4 кг при росте 154см. Делаю вакуум,прыгаю,качаю пресс. Живот разделился на 2 части. Такле впервые у меня. Что делать? Помогитеееее! Фото в комментариях.
Комментарии
Ну это наверное определит только врач. Сама пробовала,пощупать вроде нет. Не знаю если честно
Подождите не много. У вас прям явный послеродовой живот.
Он соберется чуть позже. Конечно не переставайте делать все что делаете. Но результаты будут. Мало того что он сам придет в норму и плюс упражнения. Тоже так было) я бы показала но мне стыдно) у меня сильные растяжки😅
@aisuluwaaa, уйдет. Мышцы еще в себя не пришли😅главное не переставать все делать.у вас ребенку 4 мес. Мало времени еще прошло. Сама вы не толстая поэтому соберется он.
У меня такой же.. скинула уже 10 кг а он торчит. Качаю пресс и Нижний пресс.. самой интересно как его убрать
@xairova91 вот вот. У меня ещё грыжа в поясничном отделе . По этому многие физ.нагрузки запрещены. Родила 4 мкс назад. Думаю за это время можно было бы и восстановиться...
А у вас нет диастаза?