Как вернуться в форму после перерыва: бег, тренировки в парке, спортзал и питание?
Пора возвращаться в форму 🌷
Бег , тренировки на свежем воздухе в парке , спорт зал , прогулки с сыном 🤝
Работа с детьми на льду ⛸
И постараться исключить мучное - сладкое 🥲
Екатерина ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
С какого возраста ставите на коньки?
Екатерина ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@potapova_regina_vladimirovna, где проводите тренировки?
Екатерина ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@potapova_regina_vladimirovna, у нас хоккеист есть,хотим фигуристку подготовить 😃
Регина··
Мама сына (1 год)
здорово , тоже планируем сына на хоккей 💪🏽😁Тренировки провожу в парке Фили на новом крытом катке и в тц Авиапарк ⛸