Поздний ужин для беременных: как не набрать вес?

У меня в обе беременности было так, но по началу только , в первом триместре , что то типо токсикоза такого, от мяса и рыбы воротило ну и от курицы естественно 🫢

Я той осенью как то неожиданно резко набрала с 52 до 61 и не замечала за собой как то, спасибо муж сказал , начала питаться правильно , с тех пор так и передерживаюсь , вес ушёл за два месяца до 51

но бывает конечно и мак и сладкое позволяю

В первую беременность ела тоннами , итог с 52 до 72 😰

Сейчас стараюсь питаться правильно , ну на фиг 😅 обязательно вода ,овощи и белок

Единственное что, оч тянет на сладкое 🤪

@mother_son_64 +7 кг😅 но врач ничего не сказала, говорит а как вы хотели, вы беременны😁

Каждый раз убеждаюсь,что мне повезло с врачом,хоть этим мозг не выносит

у меня така же 🙋🏽‍♀️ поэтому теперь я соблюдаю) просто до этого я ела мороженое , пирожное , пиццы и бургеры 😂 щас только мороженое и только в первой половине дня

А по большей степени меня тянет на борщи и всю домашнюю еду)

а ну ещё на фисташки тянуло жуть да и сейчас тянет , но сейчас не покупаю

А могла съесть пачку за раз , хоть там и 50 грамм , по сути есть немного

Но калорийные ппц 🤦🏽‍♀️

😂 именно