Плавание или йога: что эффективнее для похудения живота? Делимся опытом и советами!

Question

Девочки нужен совет , как думаете плавание или йога поможет убрать живот ?

SamalSamal · Answer

Да.

Alina Zharlygapova · Answer

Убирает живот дефицит калорий , всё остальное это лишь вспомогательное, для придания коже тонуса /рельефа/подтянутого внешнего вида.😉

Айя · Answer

Как дополнение к правильному питанию или дефициту каллорий то да. А так нет

Комментарии