Дамы.
Как вы избавились от прыщей? Не считая чистки. У меня по бокам прям высыпает☹️
Прыщи всегда были моей проблемой. Куда я только не ходила и какие только процедуры не делала. Самая дорогая часть моего тела это лицо😆 Все наладилось, когда перестала есть сладкое и молочку. Это я после родов вынужденно села на такую диету на три месяца, и лицо стало супер чистое. Сейчас есть высыпания, потому что полностью отказаться от этих продуктов я не могу, смирилась 🤷🏻♀️
Только комплексный уход мне помог 👌 мягкое, но хорошее очищение. Активы и обязательно хорошее увлажнение и спф, чтобы постакне не осталось.
Для начала сходить к врачу и проверить ЖКТ. Потом почистить организм и придерживаться некоторых простых правил питания.
Каждое место на лице где прыщи появляется, значит у вас проблема с внутр органом. Тоесть у меня подбородок вечно в прыщах это кишечник, вот у меня выяаился гастрит и рефлюкс, лечу, перестала есть всякую дрянь питаюсь только домашней едой, никаких сыров плавленных, хлеба, колбас, печенья к чаю итд, чай кофе тоже осторожно и теперь лицо чистое прям офигеть 😍но чуть что сразу там прыщи, ещё особенно перед КД)
Ого. У меня тоже вечно подбородок, но говорили что это с проблемами по женской части связано, по гинекологии. Но там всё 👌🏻. Значит надо менять всё таки рацион питания свой, сладкое не ем и все равно высыпает сильно. Буду тогда от колбасы, сыров и чая отказываться))
Отказалась от молочки, перестала сама лезть ковырять кожу, 2 раза сходила к косметологу (делали какой то комплекс с кислотами), после постоянный уход в 3-4 этапа: умывашка, кислотный тонер, сыворотка с кислотами, увлажняющий крем.
Кст, я проверяла и жкт. Дело было не в этом. У меня прыщи были от щитовидки и от отсутствия правильного ухода)
Забыла добавить. У меня ещё чёрные точки. Их только чисткой можно убрать? Или как-то по другому можно?
Попробуйте корейскую методику очищения лица, гидрофильное масло, пенка, тоник, сыворотка и крем для лица
Также маски есть много хороших очищающих именно на черные точки, в хорошем корейском магазине вам подберут уход
Отказаться от молочных продуктов, побольше овощей и фруктов, ягод:))
+ Я пила корень одуванчика( в аптеке покупала) мне помогло 👍
Чистка вообще не нужна
К дерматологу грамотному который подберёт правильный уход за кожей
Грамотный дерматолог никогда не связывает высыпания на коже с жкт
@autumn_2021 те кого я читаю и доверяю говорят о том что нужно бежать от таких специалистов, которые отправляют в гастроэнтерологу))
Так как прыщи и всякие высыпания это болезнь кожи, а не жкт)))
Питание исправьте