Советы и заметки беременной: что узнала за время беременности

Хотелось бы чуть поделиться тем,что я узнала за время БР.Возможно информация для кого то будет полезной,а может и бесполезной

(Информацию которую сейчас напишу следует прочитать,но это исключительно подходило моему организму и это лишь советы и мои заметки)🖤 Беременяшки,делитесь интересными фактами,которые узнали за время бр

Выбирайте себе врача по душе с самого начала как встали на учёт .От него будет зависеть не мало.Именно врач будет отвечать за ваше здоровье.Если ваш врач грубит,если ему не до вас и ему абсолютно параллельно и он не слушает ваших проблем.Меняйте врача!

Мой врач,даже если у меня чуть кольнуло в животе и видит что я паникую,отправляла меня на узи в этот же день без очереди и как экстренное🤣 она успокаивала меня,когда у меня была истерика один раз в больнице из за ничего,просто захотелось поплакать.Всегда общаемся по смс,звоню ей если что то волнует.Вот такое отношение врачей должно быть на мой взгляд.

-Магний б6 не только идёт как успокоительное.Он так же отлично помогает со спазмами,с тонусом и тд.Не делает их такими ощутимыми

Поэтому я принимаю его всю беременность.

-Пинки и шевеления отчетливо начала ощущать после 21 недели.Живот начал расти после 21-23 недель.

-Икота начала ощущаться после 30 недель

(Слишком частая икота на ранних сроках,лучше обратиться к врачу,возможен недостаток кислорода для малыша)

-Перхоть во время бр,это нормально.Возможно кто то чем то и спасался,но мне не помогало ничего.Не тратьте даже на это кучу денег,потому что это считается нормой.Спустя время это само пройдёт.А какими то средствами вы ещё и можете загубить волосы.

Я спасалась лишь тем,что вымывала и вычесывала хлоргексидином корни.Хорошо убирало на весь день признаки перхоти

-Крема и масла от растяжек следует мазать с самого начала беременности,даже если их нет.

-С токсикозом мучалась,но спасалась водой с лимоном.Кстати тошнило меня от воды!ужас.Но с чайника пить вообще не могла,подходила лишь вода детская ито не вся.Оказалось это норма,если во время ткс у воды ощущаете вкус и от него тошнит-меняйте воду.

Спасают так же леденцы,не сладкие.Я брала в аптеке без содержания сахара,но не те которые от горла!

Яблоки хорошо помогают,жирное,жареное и тяжелая пища часто усугубляют тошноту

В токсикоз именно приходилось нюхать еду и слушать организм,чего он хочет или не хочет.

Так же токсикоз оказывается может усиливаться из за стресса.Так что запасайтесь терпением😁

-Очень важен гемоглобин.Ближе к родам если у вас недостаток железа,это очень скажется 😢

Поэтому кушайте мясо,пейте железо если необходимо.

Мясо ем говядину,кусочек хотя бы в день,неохото,но надо

-Огурцы и помидоры первые в списке запрещённых овощей зимой.Очень легко ими отравиться и уехать на скорой,лучше не рискуйте

-Не все комплексные витамины подходят всем и вся.От принятия одних и тех же начинало уже тошнить,меняла периодически.От элевит вообще была непереносимость.

-Так же делала 2-3 перерыва за всю бр,на 5-7 дней от любых таблеток,когда чувствовала тяжесть уже и тошноту у организма

Очень помогало.

-Помимо узи в ЖК,делала периодически узи в платной клинике и могу сказать,что пару раз заключения действительно не совпадали.

-Иногда лучше перестраховаться и лечь в больницу на сохранение,девочки.

Если у вас странные выделения,ненормальные боли,если был обморок,если температура,если что то не так,не ждите,вызывайте скорую.

Я всегда была тем человеком из серии-да ладно,не критично же болит.

Спасибо,что я стала параноиком.И как мне стало чуть плохо,вызвала скорую,оказалось ребёнку воздух не поступал и она задыхалась и не развивалась.Ещё чуть чуть и были бы паталогии потом

Так что не ждите,не спрашивайте советов тут,если что то болит,лучше звоните врачу или в скорую

🖤