Как убрать дряблый живот после похудения при росте 173 см: советы и опыт

Мой рост 173, параметры сейчас 92*83*97 см. Вес 67 кг. Похудела на 13 кг. Меня все устраивает и в цифрах, и в визуализации, кроме живота. Он дряблый, как будто было твёрдое сало, его отбили и оно стало рыхлым и неоднородным. Растяжки на животе есть, но они не напрягают меня.

Что вы делали с животом? Как привести его в тонус?