Это обращение ко всем мамочкам.
Я тут много читаю постов, по поводу « не идеального тела» после родов.
Я сама после двух родов сильно похудела. Постоянно говорила себе « Я не красивая.Тело мое не красивое.Так не красиво смотрятся эти торчащие кости.»
Мне было сложно набрать даже пару кг.Я все худела и худела.
Я решила просто заниматься дома.Включаю ютубчик и вперёд.
Старший на меня смотрит и все повторяет.
Я не собиралась что-то там себе подкачать.Просто решила физически оздоровиться.Подтянуть тело.Привести мышцы в тонус.
Мамочки, работайте над самооценкой.Сейчас я стала во-первых, благодарить своё тело, себя.Мой организм живой.Оно выносило двух детей.Это большой плюс моего тела!
Во-вторых, вокруг нас есть завышенные стандарты которые, нам транслируют разные селебрити в соц.сетях.Может поэтому у нас завышенные ожидания к своему телу.Организмы у всех разные!Абсолютно у всех!Типы фигур тоже разные!
#о_важномдана