Как понять, что токсикоз проходит? Симптомы облегчения и способы узнать, когда тошнота отступит

Есть больше захочется, меня до 12-13 недели сопровождало постоянное чувство тошноты, рвало раз в 2 дня, бывало 2 раза за день, но я старалась минимизировать, если тошнит то не ела, как следствие когда чувство тошноты угасало вот так и заканчивался токсикоз

Как симптомы уйдут)