Девочки, как быстро восстановиться после родов: гимнастика и секреты легких родов?

Question

Девочки ,  как долго восстанавливался после родов? 
как повлиять на легкие роды? гимнастики может какие то ?

Мирослава · Answer

Слушайте докторов и не паникуйте. Если нужно просите эпидуралку. 
Я ничего не делала, через месяц была лучше чем до родов. Были разрывы, но все ок

Анастасия · Answer

Родила сама, с эпидуралкой, быстро. Через 2 часа уже всё сама делала, покупалась. На след день уже гоняла) Ничего не делала) Тут как повезёт)

valeriya · Answer

боюсь эпидуралку тк наслушалась, что потом могут быть проблемы со здоровьем 
не знаю, миф это или нет

Анастасия · Answer

@ink_link, я долго работаю в больнице, реальных проблем не видела, осложнения бывают настолько редко, как кирпичи на голову падают, особенно если хороший анестезиолог)

Девочки, как быстро восстановиться после родов: гимнастика и секреты легких родов?

Комментарии