Почему перед сном тянет ногу?

Question

Приветик! Девочки подскажите пожалуйста может у кого-то также перед сном каждый вечер ногу тянет прям выворачивает у вас было такое чем спасались?

Ольга · Accepted Answer

Синдром беспокойных мог. Может возникать при  дефиците железа, магния, варикозе. И ещё по некоторым причинам. Надо бы консультироваться с хорошим врачом

Юлия · Answer

У меня так же и много что пробовала и не помогает...

Надин · Answer

Спасибо всем большое за советы 😊🙏

Надюша · Answer

Пью Фемибион и все прошло

Юлия · Answer

Что значит, что ноги тянет, выворачивает и крутит? Это судороги? Или нет? У меня просто всю ночь все нормально, но потом часов в 5-7 утра я просыпаюсь от дикой болючей судороги в ноге и прыгаю по комнате несколько минут, пока она не пройдет. Потом дальше сплю. Магний пропила - без толку . сейчас на ночь пью кальций, вроде полегче

Ксения/Оксана · Answer

Магний в помощь. И настойкой каштана мазать на ночь

Лусине · Answer

Пейте магний, помогает

Татьяна · Answer

У меня крутило в районе бёдер, ночью просыпаешься, хоть плач, ни чего не помогало, ни ванна, ни магний🤷‍♀️

Ольга · Answer

Это жесть😬😬😬 со второй и третье вот дочкой такое было, и именно правая только нога. Хоть выдирай ее. И магний пила и муж кремом натирал массаж делал до лампочки. Каждый день до 3-4 ночи мучалась. А раз психанула и ушла легла в гостиной на диван, и почему то там мне было комфортней лежать, не так болела и пледом вязаным укрывалась. Может попробовать если есть пледом укрываться.

Виктория · Answer

А у вас только перед сном? У меня и в течение дня выворачивает

Надин · Answer

У меня ток перед сном постоянно

юлия · Answer

Та же беда,уснуть не могу от этого дискомфорта 🥺Вчера вот так посидела в водичке комнатной температуры и хоть уснула,просыпалась несколько раз,опять макала ноги в воду и ложилась с влажными(так несколько раз за ночь).Надеюсь сегодня прокатит так же)))

юлия · Answer

@nadejdaru391, я вас понимаю,каждую ночи так мучаюсь часов до 4х, только потом засыпаю.Надеюсь вам поможет 🙏🙏🙏

Надин · Answer

@dmitrysachnov спасибо 😊

юлия · Answer

@nadejdaru391, ещё как вариант в ноги влажное маленькое полотенце и на него неги

Виктория · Answer

Компрессионные чулки - моё спасение

Анастасия · Answer

Тоже так было и есть перед сном вечером , магний не пила , аллергия на него

не пусуруем ✊🏻 · Answer

Контрастный душ на ноги

Карина · Answer

Попейте магний мне помогал

Алина · Answer

🙋🏼‍♀️ терплю, больше ничего

Мимикрир · Answer

Синдром беспокойных ног, наверное.

Надин · Answer

Ну да что то такое

Мимикрир · Answer

@nadejdaru391 магниевые ванны, ноги на стену на несколько минут перед сном, магний пить можно.
Ещё кто-то мажет ноги кремом с мятой или чем-то охлажадющим от усталости ног

Надин · Answer

@marykikiki спасибо большое ☺️

Почему перед сном тянет ногу?

Лучший комментарий

Комментарии