У кого то есть массажист или сами были к массажисту, именно проблемы с позвоночником? Или вообще нельзя массаж? Или какие то упражнения было? У меня признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Лордоз. Ретролистез Л4.
Левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника 1-й степени.Спондилоартроз грудного отдела позвоночника.
Ещё есть остеопат. Мне очень понравилось, вижу результаты. Была у Стеканова на процедуре реконструкции тела. Клиника реконструкции тела. Прям гуд.