Что приготовить на ужин при диете?

Question

Девочки кто худеет подайте идею что приготовить себе на ужин

Камилла · Answer

@kzm, @konfetka8, @a_vezirova, @haligina1, @umm_muslim1, спасибо девочки я крупы не ем после обеда и тем более хлеб

Камилла · Answer

@umm_muslim1, спасибо 😘

Оттт · Answer

Белок и овощи

Наталья*** · Answer

Или сухарик с кефиром

Наталья*** · Answer

@umm_muslim1 Да. Мама сильно похудела. Ей для здоровья надо было. Есть еще вариант творог поесть или яблоко...яйцо отварить и огурчик

Анжела · Answer

Очень любила куриные котлетки и овощной салат , капустный либо огурцы помидоры

Камилла · Answer

Вот идеально

Анжела · Answer

@maazova15,

….. · Answer

Не ужинать 🤪

Камилла · Answer

Я и так с 7 вечера до 11 утра только воду пью

….. · Answer

@maazova15, как давно вы так ? И какие результаты ? Я сегодня 4 день с 6 вечера до 10 утра так 
-1 кг

Камилла · Answer

@m_0895, я никогда не думала что так плохо будет уходить вес но за месяц только 4 кг

Гуля🌸 · Answer

Куриные котлеты на пару с булгуром

Наталья*** · Answer

Ничего) Гречку можно отварить...

Комментарии