😭 по 3дн не могу сходить в туалет
Перинатолог сказал это из-за железа что начала пить
Чернослив,зелень,киви- не спасают,только пучит больше
Меня начинает хватать истерика по немногу
Я так понимаю последний шанс, это свечи..какие лучше?



Свечи, клизмы- это хорошо. Но надо смотреть за питанием, и что-то из пребиотиков попить.
Морская капуста хорошо помогает или ламинарии слоевища в аптеке купить, их можно в блюда добавлять. Инжир тщательно разжевывать, чтоб семечки раскусить. Овсянка со сливочным маслом на завтрак. Свежий кефир не более 3-х дней с даты изготовления. Сливовый сок. Салат свёкла со сметаной.
Ну а если все мимо, то тогда, как все советуют, глицериновые свечи. Но их тоже постоянно нельзя, кишечник вообще лениться может начать.
Обычные глицериновые свечи, врач рекомендовал когда были запоры.
Попробуйте нормазе.Его можно долго пить.Единственное мое спасение было
Я заметила, что я когда я овсяночку съем с утра, то обычно к вечеру наступает облегчение) Но я не пью железо
Что что,а это не осилю точно )))
@helena2010 от запаха тыквы не очень 😑
Попробуйте утром как встали на тощак выпить стакан тёплой воды, обязательно стакан и тёплой ближе к горячей. Должно пронести)
Это вообще каждый день надо делать, не только при запоре. Очень полезно 👍🏻👍🏻
Попробуйте кушать отруби ржаные вместе с ряженкой, помогает восстановить стул
Глицериновые мне очень хорошо помогают
Да обычное глицериновые попробуйте , должны сработать
Поменьше сидеть, побольше жидкости , овощей.
Обычные самые глицериновые свечи . И овощей много кушаете ? Воды пьёте достаточно?
@anastasiavesta, а что не так с овощами и гсд? У меня мама диабетик , овощи зелёные например , можно кушать в неограниченном количестве , наоборот клетчатка для кишечника хорошо
@svetlorik знаю перец сладкий нельзя, сахар на него скаканул, ем огурцы и листья салата укроп петрушку
@anastasiavesta, капуста молодая сейчас пошла , делайте салаты с ней) брокколи тоже очень вкусно
Микролакс делала частенько