Девочки если вдруг у вас болит лобковая кость во время беременности или больно переворачиваться , болят кости таза
То обязательно проверьтесь на симфизит, когда будут делать узи, пророчите чтоб и лонное расчленение проверили , проще говоря симфизит
Не игнорируйте и даже если вам все говорят что это норма, прислушивайтесь к своему телу. Если вовремя определить, то можно ещё как-то себе помочь , не ждите когда боли начнутся невыносимые
К концу беременности любое движение с нереальной болью , не сможете ходить , вставать , переворачиваются в постели
И самое страшное, то что на естественные роды уже нет никакой надежды
Комментарии
Все тоже самое и мне также говорили что это нормально
Причём я ещё и платно всегда консультируюсь и к остеопату пошла
У меня было 12 мм и я Альхамдулиллах родила сама , когда рожала держали таз , после родов в течении 3х дней прошло
@katmandu_, 3750, мы конечно надеялись что меньше, но для симфизита большой 😁
Я только после вторых родов поняла , что возможно у меня был симфизит. Но хвала Аллагьу родила сама.
Если расхождение не сильное, то роды не противопоказаны , но проблема в том что это расхождение костей увеличивается
@kamila.murzabekova,
-носить бандаж обязательно,
-никакой нагрузки на таз (это очень важно) -нельзя сидеть долго , долго ходить и вообще давать нагрузку ,
-делать гимнастикУ ( посмотрите в ютубе гимнастика при симфизите)
-обязательно пить кальций и д3
И до родов покой , нельзя также поднимать тяжёлое и давать упор например на одну ногу,
например когда моете посуду находится нужно только в прямом положении и упор на две ноги
Также многие советует остеопата при симфизите хорошо помогает
Вы не сможете изменить то расхождение которое уже произошло, но сможете не допустить большего
Это очень важно и серьезно, если есть что-то подобное возьмитесь за себя, роды бывают с страшными последствиями вплоть до инвалидности
недавно начались у меня боли в промежности
переворачиваться с боку на бок тяжело, вставать тяжело, болит в общем
на одной ноге стоять и пытаться что-то надеть вообще капец 🙄
говорила об этом в жк, сказали норм, готовится 🤪
иду на узи скоро, хочу чтоб посмотрели