У кого дети скрипят зубами? Как отучить ребенка от скрипа зубами ночью и днем?

Девочки, у кого детки скрипели зубами? Как вы отучали и что делали ?
Есть 4 зуба, начал постоянно ими скрипеть, это просто невозможно😖