Что помогает полюбить себя? Спорт, питание и мотивация для себя - делимся опытом!

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ♥️

Все мы знаем, что важно любить себя, ценить и уважать. Но почему то мы всегда смотрим на других, сравниваем себя, завидуем и ищем недостатки именно в себе.

Я хочу сказать вам так- именно спорт помогает мне любить себя больше! Он даёт мне силы:

🥗следить за питанием

💪🏻ходить в спортзал не смотря на погоду или обстоятельства

👊🏻даёт пинка и мотивации для САМОЙ себя в первую очередь, быть лучше, чем я была вчера

А что вам помогает любить себя больше?